Trilhamos um caminho com muita convicção dos resultados a alcançar. Aprendemos a construir nossa transformação potencializando a capacidade humana e promovendo o viver criativo, o que nos situou entre os melhores do país no segmento educacional.

Como se concentrar nos estudos

A maior parte dos estudantes se queixa de dificuldades para se concentrar na hora de estudar. O fato é que muitas vezes são coisas simples que atrapalham o momento de estudos, e que podem ser corrigidas facilmente. Confira as dicas abaixo:

Crie um ritual antes de estudar

Faça um ritual rotineiro para te colocar no ritmo do estudo. Tome um banho, escute uma música, faça um exercício… Enfim, são muitas as opções, mas escolha uma atividade que te relaxe e esvazie sua mente para que você comece a estudar com a cabeça tranquila e vazia.

Respeite seu relógio biológico

Preste atenção ao seu corpo. Se você funciona melhor à noite, não tente acordar cedo para estudar, pois o seu rendimento será baixo. Isso também serve para a situação contrária, se você sente sono cedo, durma cedo e não tente ficar acordado à base de energéticos e cafeína, pois a sua mente não funcionará suficientemente bem para gravar as informações.

Só ouça músicas de idiomas que você não fala

Quando você ouve uma coisa, não consegue ler nem escrever outra. Por isso, só ouça músicas que você não entende a letra, assim o som se fundirá ao ambiente e não te transmitirá informações diferentes daquelas que você está tentando gravar. Se você entende a letra da música, ela funciona como um agende desconcentrador, e se você não entende, como um concentrador.

Saia da internet

A internet é uma fonte inesgotável de distrações. Desligue a conexão do seu computador e do seu celular, mantenha o celular longe, para mexer nele apenas caso alguém ligue. Tente controlar aquela vontade de entrar no facebook enquanto estuda por slides no computador: você pode esperar até terminar, acredite.

Estude sozinho

A melhor maneira de manter o foco e conseguir estudar rapidamente é estando só. Isso porque em grupo sempre surgem conversas paralelas, além do mais, cada um tem um ritmo diferente. É válido sim ter grupos de estudos, mas reserve para uma vez na semana apenas, e nos outros dias faça sua parte sem ajuda de ninguém.

Na sala de aula, sente longe dos seus amigos

Talvez esta seja a decisão mais difícil de todas, mas tente. Deixar de prestar atenção na aula prejudica muito a aprendizagem, melhor adiar as conversas para o intervalo. Quando você escuta tudo o que o professor diz e toma nota, fica mais fácil para estudar depois. Além disso, você ganha tempo e aprende tudo mais rápido.

Pratique meditação

A meditação é uma prática que traz benefícios para todas as áreas da sua vida, pois equilibra o seu psicológico, facilitando o aprendizado, a organização e evitando o cansaço.

Pratique exercícios físicos

Principalmente para aqueles que estão sob a pressão dos vestibulares e do ENEM, é bom ter uma válvula de escape. O exercício libera o estresse, gasta energia e relaxa, deixando o seu corpo e a sua mente calmos para a hora de estudar.

Durma bem

O sono é muito importante. Por mais que a internet segure, a TV tenha programas bacanas tarde da noite, o sono é mais importante e benéfico que tudo isso. Tente dormir de 7 a 8 horas por noite, pois o sono regular auxilia no aprendizado, na concentração e na disposição para encarar todas as atividades do dia.

Não tente estudar cansado

Se você teve um dia muito pesado, com muitas atividades, se desgastou muito, descanse. A mente cansada não rende para os estudos, é mais válido descansar e se reorganizar nos dias seguintes para dar conta da matéria.

Tenha petiscos e água por perto

Quando a gente começa a estudar dá fome, dá sede, tudo para procrastinar. Por isso deixe algo para beliscar perto de você, vale frutas, frutas secas, castanhas, amendoins, qualquer coisa pequena que vá enganar essa suposta fome enquanto você estuda. Deixe também a água por perto.

Faça intervalos programados

É completamente improdutivo tentar estudar por 3 horas seguidas, por exemplo. Aqui no Infoescola você encontra um passo-a-passo para criar o seu cronograma de estudos já com intervalos programados, clique e confira.

Organize-se

Organize sua mesa e espaço de estudos e siga o cronograma por matéria e assunto. Dessa forma, você evita de se distrair com coisas que não têm a ver com o seu objetivo. Tire revistas, livros de outros assuntos, aparelhos eletrônicos, telefone e computador (caso você não esteja estudando por ele) de perto e deixe o espaço limpo e vazio.

Faça uma coisa de cada vez

O que mais atrapalha os estudantes é olhar para as matérias como um todo e ver todo aquele volume de coisas para estudar. Mantenha a calma e faça uma coisa de cada vez: separe as matérias, os assuntos, os dias e siga essa organização. Não fique pensando no que vem depois ou em tudo o que ainda tem que estudar. Foque no momento e faça um pouquinho cada dia, assim fica muito mais fácil.

 

A importância do hábito da leitura da criança em meio a era tecnológica

Hoje vivemos em um mundo tecnológico onde muitos acabam se esquecendo a importância que o hábito de ler tem sobre todos, especialmente sobre as crianças cujo o conhecimento e hábitos estão se desenvolvendo em suas vidas. Nesta era tecnológica muitos têm se esquecido que o acesso às avalanches de informações não é necessariamente benéfico para a construção do nosso conhecimento e discernimento, ainda mais na infância. E é por meio deste tema que iremos tratar o nosso texto, como forma de uma simples e breve reflexão.

O HÁBITO DE LER NASCE EM CASA

Antes de tudo, o hábito da leitura de uma criança deve partir em seu seio familiar, pois a influência que os pais, irmãos, avós ou qualquer outro membro mais velho da família possui, tem um imenso peso sobre a criação ou não do hábito de leitura de uma criança. Se uma mãe lê sempre para o seu filho, com certeza ele passará a se familiarizar com a leitura, mesmo que não tenha aprendido a ler. Com isto ele crescerá vendo o livro como algo natural a se pegar, mesmo que seja para folhear, como se fosse um brinquedo. Além do mais, a criança verá o livro como uma forma positiva de passar mais tempo com os pais já que o que ela mais ama receber é atenção.

O HÁBITO DE LER NA ESCOLA

O hábito de ler também tem que partir no ambiente escolar, na verdade é o ambiente mais propício e depois do lar, o mais importante para uma criança desenvolver o hábito de leitura pois é onde ela terá contato com as formas de educação e disciplina de um modo diferente. É através dos professores capacitados que ela poderá desenvolver o seu hábito de leitura para consequentemente aprender a escrever. Ao contrário do que muitos acreditam, o incentivo à leitura na escola deve começar no berçário, é algo que os cientistas da informação defendem muito por ter estudos comprovados nesse campo. Mas como? Se a criança nem aprendeu a formular uma palavra sequer?! A resposta é mais simples do que parece: o bebê começa a se familiarizar primeiro com a entonação e ritmo da voz de quem está narrando a história e isso faz com que ele cresça aprendendo vocabulários, consequentemente faz com que ela desenvolva o seu psicomotor de uma forma mais rápida e natural. É só pensarmos que para o desenvolvimento de sua fala a criança primeiro, imita, reproduz feito um papagaio o vocabulário das pessoas ao seu redor. Passado o estágio do berçário, a criança passa a frequentar o jardim de infância e é aí que ela começa a se preparar para a alfabetização, sendo assim, o incentivo ao seu hábito de leitura deve partir não somente nas salas de aulas com os seus professores, mas também, e primordialmente nas salas de leitura ou mais adequadamente, nas bibliotecas com profissionais capacitados, treinados na arte de mediação da leitura. Este com certeza é um tema para um outro tópico.

COMO A INFLUÊNCIA DA TECNOLOGIA INTERFERE NO INCENTIVO À LEITURA DA CRIANÇA

A tecnologia da informação surgiu com o propósito de facilitar o acesso à informação e hoje em pleno século XIX produzimos tanta informação, a cada segundo no mundo todo, por diferentes tipos de pessoas e culturas, que somos incapazes de discerni-las. Contudo, nem toda a informação é fonte de conhecimento e sabedoria. Talvez, claro, dependendo do ponto de vista de cada pessoa. Mas, seguindo a linha do tema do hábito de leitura, a influência do uso da tecnologia pode ser muitas vezes negativa para a construção do hábito de leitura da criança, já que geralmente é usada de forma errada como por exemplo: para a distração de uma criança o adulto permite que ela fique exposta a vídeos ou desenhos o dia inteiro, sem supervisão ou controle de tempo. Isso é extremamente prejudicial ao desenvolvimento psicomotor da criança e também para a visão desta. É com certeza uma influência negativa à ela, porém, se usasse de forma positiva como baixar um livro digital para ler para ela, ou interagir com a criança assistindo um desenho educativo ou jogos construtivos em um tempo correto, certamente ajudaria a ajudaria não só a criar os hábitos de leitura por esse meio, como também a desenvolver o seu modo de aprendizagem.

BENEFÍCIOS DA LEITURA PARA AS CRIANÇAS

O contato com os livros, o ato de sentir o cheiro, as texturas e interagir com as histórias auxilia no desenvolvimento psicomotor, cognitivo e intelectual das crianças. A leitura também contribui para melhorias no vocabulário, na fala e no rendimento escolar. Para concluir esse tema, abaixo estão listados os benefícios da leitura para as crianças:

• Estimula a criatividade
• Favorece a aquisição de cultura
• Melhora a escrita
• Incentiva a imaginação
• Estimula atitudes éticas, entre outros.